Dans cet épisode de Course Épique, Yannick Noël, boulanger-pâtissier et athlète de haut niveau, revient sur sa brillante victoire lors de l’Endurance Trail des Templiers 2024. Avec un temps impressionnant de 9h17, Yannick améliore son propre record de 39 minutes et nous dévoile les coulisses de sa préparation, ses défis et son quotidien entre fournil et sommets. Plongez dans cette conversation inspirante avec un homme à la fois passionné et humble.
Yannick Noël : un athlète polyvalent au parcours atypique
Yannick Noël n’est pas qu’un coureur de trail aguerri, il est aussi boulanger-pâtissier. Originaire de la Manche, il a découvert le trail un peu par hasard après une carrière prometteuse dans le football. À 38 ans, cet athlète polyvalent basé aux Deux-Alpes jongle entre son métier, sa vie de famille, et son entraînement intensif. Dans cet épisode, il partage comment il a réussi à conserver son titre aux Templiers, tout en gérant sa fatigue accumulée après l’UTMB.
Yannick Noël, le boulanger devenu champion de trail
Sa stratégie pour dominer l’Endurance Trail des Templiers
L’Endurance Trail des Templiers est l’une des épreuves les plus exigeantes avec 99,2 km et 4 268 mètres de dénivelé. Yannick explique comment il a abordé cette course difficile, en gérant intelligemment son effort dès le départ. Face à des concurrents redoutables comme Sylvain Court et Rémy Brassac, il a su maintenir un rythme soutenu tout en restant concentré sur ses objectifs. C’est dans la montée du Salvage qu’il a fait la différence, creusant l’écart décisif pour s’assurer la victoire.
Un équilibre entre vie personnelle et préparation intense
Ce qui rend Yannick Noël unique, c’est sa capacité à équilibrer une vie professionnelle exigeante et ses ambitions sportives. Travaillant de nuit dans sa boulangerie, il s’entraîne l’après-midi et trouve le temps de s’occuper de sa famille. Il raconte comment il ajuste son emploi du temps et gère la fatigue, tout en restant performant sur les courses les plus prestigieuses. Cet épisode nous montre à quel point l’organisation et la discipline sont des clés essentielles de sa réussite.
Les défis mentaux et physiques d’un athlète d’élite
Yannick Noël ne cache pas les difficultés qu’il rencontre dans sa carrière d’ultra-traileur. Entre la gestion de la nutrition, la fatigue accumulée, et les imprévus de la course, il évoque avec franchise les défis mentaux et physiques qu’il doit surmonter. Malgré tout, son approche positive et sa capacité à relativiser lui permettent de rester concentré sur ses objectifs à long terme, notamment son envie de performer sur des courses comme la Diagonale des Fous.
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