Dans cet épisode exceptionnel de Course Épique, réalisé en collaboration avec Shokz, Mathieu Blanchard se confie sur son incroyable année 2024. Entre sa victoire à la Diagonale des Fous, son duel intense avec Thibaut Garrivier à la MaXi-Race d’Annecy, et son aventure en ski-alpinisme avec la Patrouille des Glaciers, il nous dévoile les coulisses de ses exploits. Il partage également ses réflexions sur la gestion de la charge mentale, sa quête de stabilité après avoir quitté le Canada pour s’installer aux Deux-Alpes, et ses ambitions pour 2025. Ambitions qui l’emmèneront dans des environnements polaires. Un échange captivant qui mêle performance, résilience et dépassement de soi.
Mathieu Blanchard : une année 2024 de Fou (Diagonale des Fous, MaXi-Race, UTMB…)
Mathieu Blanchard, un ultra-traileur en quête de sens et d’équilibre
Ancien ingénieur reconverti en ultra-traileur de haut niveau, Mathieu Blanchard s’est imposé comme l’un des meilleurs spécialistes du trail mondial. Après plusieurs podiums sur l’UTMB, il a poursuivi son exploration des limites humaines avec des défis variés : Western States, Marathon des Sables, ski-alpinisme… Installé désormais aux Deux-Alpes, il cherche un équilibre entre son amour du sport et une gestion plus saine de son énergie. Cet épisode révèle un athlète à la fois passionné et en perpétuelle quête d’évolution.
Une saison 2024 marquée par l’expérimentation et l’intensité
De la Western States à l’UTMB : une année de défis extrêmes
2024 fut une année de tests pour Mathieu Blanchard. Après un début d’année dédié à la stabilisation de son entraînement et à l’exploration du ski-alpinisme, il a enchaîné les courses mythiques. Il revient notamment sur la Western States, où il a tenté une préparation inédite en intégrant le Marathon de Paris et le Marathon des Sables. Un pari audacieux qui lui a permis d’évaluer ses limites. Mais qui a aussi mis en lumière l’importance d’une meilleure gestion de l’effort et de la récupération.
Une victoire marquante à la Diagonale des Fous
Un rêve accompli sur l’île de La Réunion
L’un des temps forts de l’année de Mathieu fut sa victoire à la Diagonale des Fous. Après plusieurs années à rêver de cette course mythique, il s’est lancé dans cette épreuve ultra-technique avec une approche différente. Plus en accord avec ses sensations et son plaisir. Il raconte comment il a géré son effort sur les sentiers réunionnais, affronté les conditions extrêmes et puisé dans ses ressources mentales pour aller chercher la victoire.
La MaXi-Race d’Annecy : un duel haletant
Un combat intense avec Thibaut Garrivier
Autre moment fort de la saison : son duel avec Thibaut Garrivier lors de la MaXi-Race. Mathieu revient sur cette course où la stratégie et la gestion de l’effort ont joué un rôle clé. Il partage ses impressions sur la confrontation avec des adversaires de haut niveau, l’importance de l’analyse en temps réel des forces et faiblesses de ses concurrents. Et comment il a utilisé son expérience du ski-alpinisme pour mieux appréhender certains passages techniques.
Ski-alpinisme et préparation mentale : la Patrouille des Glaciers
Un nouvel apprentissage pour repousser ses limites
Passer du trail à la haute montagne : un pari que Mathieu Blanchard a relevé avec sa participation à la Patrouille des Glaciers. Il raconte comment ce défi en ski-alpinisme lui a permis d’affiner sa résistance mentale et d’enrichir sa vision du sport. Entre gestion du froid, autonomie et engagement physique intense, cette expérience l’a profondément marqué et influencera sa préparation pour ses futurs défis.
Une quête de stabilité pour mieux performer
Moins de voyages, plus d’ancrage aux Deux-Alpes
L’année 2024 a aussi été marquée par une réflexion sur la charge mentale et la nécessité d’un ancrage. Installé aux Deux-Alpes après 10 ans au Canada, Mathieu a choisi de réduire ses déplacements pour se concentrer sur une approche plus durable du sport. Il évoque les difficultés de l’hyper-sollicitation médiatique et l’importance d’un coaching structurant avec Adrien Séguret. Il évoque également l’importance de l’arrivée d’un agent pour filtrer les propositions. Une évolution qui lui permet d’aborder 2025 avec plus de sérénité et de clarté.
2025 : un défi polaire hors norme
Une nouvelle aventure extrême à l’horizon
Enfin, Mathieu partage ses ambitions pour 2025, qui le mèneront vers un défi polaire d’exception. Sans trop en dévoiler, il explique comment il compte se préparer à ce nouveau challenge, où endurance, résilience et adaptation au froid seront les maîtres-mots. Un projet qui promet de repousser encore les limites de l’ultra-endurance.
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