Dans cet épisode hors série de Course Épique, je vous invite à plonger dans la question fondamentale : « Pourquoi tu cours ? ». Enregistré à la Brooks House à Chamonix durant la semaine de l’UTMB. Cet épisode marque le troisième volet de la collaboration estivale avec Brooks, dans la continuité de la série « Carnet de Courses ».
J’y accueille trois coureurs amateurs aux profils variés, pour un tour de table riche en récits et réflexions. Chacun partage son parcours, son rapport au sport depuis l’enfance, et plus particulièrement à la course à pied. Ils dévoilent leurs motivations profondes, leur plaisir à courir, ainsi que les difficultés et bénéfices rencontrés dès leurs premiers pas dans ce sport.
Gestion du stress et quête de dépassement à travers la course:
Les discussions s’intensifient autour de thèmes comme la gestion du stress, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et la quête de dépassement de soi à travers la course. Les invités parlent aussi de l’influence des figures d’inspiration dans leur progression et des défis liés à la gestion du temps pour intégrer la course à leur quotidien.
Guillaume, Aurélia, Olivier et Antoine à la maison Brooks à Chamonix, le 30 août 2024
Des raisons de faire inspirantes:
Aurélia Tourneur, l’une des invitées, aborde notamment comment elle parvient à concilier sa pratique avec une endométriose, apportant un témoignage émouvant sur la résilience. Olivier Clarimon partage son expérience en club et ses aventures solitaires. Antoine Yahia-Cherif évoque la confiance en soi qu’il a gagnée grâce à la course et son goût pour le trail, qui lui permet de se reconnecter à la nature et à lui-même.
Courses avec dossards : le rôle de la compétition et de la communauté:
Mes 3 invités explorent également les aspects sociaux et compétitifs de la course, discutant de l’importance des courses avec dossards. De la préparation mentale avant une compétition, et du rôle de la communauté dans leur motivation. Chaque invité raconte des souvenirs marquants de courses partagées et des rencontres inoubliables qui ont enrichi leur pratique.
Un épisode inspirant, qui célèbre la diversité des motivations des coureurs et la beauté du chemin parcouru, en partenariat avec Brooks.
Pourquoi tu cours ? avec Aurélia Tourneur, Olivier Clarimon et Antoine Yahia-Cherif
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