Ultra trail, chaleur écrasante et finish d’exception : dans ce nouvel épisode débrief de Course Épique, Kilian Jornet revient sans filtre sur sa performance incroyable à la Western States 100. Troisième au classement final, plus d’une heure gagnée sur son chrono de 2011, une densité de niveau jamais vue… Plongez dans les coulisses d’un monument du trail running à travers le regard du plus grand champion de l’histoire de la discipline.
Kilian Jornet : mon débrief exclusif de la Western States 2025
Une course historique au cœur du trail running
La Western States Endurance Run n’est pas une course comme les autres. 160 kilomètres sur des sentiers poussiéreux et brûlants, de Olympic Valley à Auburn, avec un plateau élite aussi dense qu’exigeant. Pour son grand retour après 14 ans, Kilian Jornet décroche une 3e place en 14 h 19 min, sur un parcours transformé par la chaleur californienne. Un épisode immanquable pour tout passionné de course à pied ou d’ultra trail.
La préparation de Kilian : un laboratoire de performance
Dans cet épisode, Kilian explique pourquoi la Western States était une expérience test pour sa préparation. Objectif : valider une approche différente, capable de performer sur terrain roulant et en climat chaud. Il évoque l’adaptation de son entraînement, notamment depuis la Norvège, et sa stratégie de refroidissement innovante qui lui a permis de « ne pas sentir la chaleur » pendant la course. Résultat ? Un corps prêt, une nutrition maîtrisée et un finish en accélération.
Flashbacks et rédemption : la symbolique de la Western
Retourner à la Western States, c’était aussi revenir là où il avait souffert. Rocky Chucky, Green Gate… des noms qui résonnent comme des souvenirs douloureux. Kilian partage les émotions qui resurgissent en franchissant ces passages 14 ans après sa première victoire. Cette introspection donne une dimension humaine rare à son récit. Le champion laisse parler ses émotions, et c’est ce qui rend cet épisode si précieux.
Une densité inédite et une fin de course explosive
« On n’avait jamais vu ça » : seulement 8 minutes d’écart entre les 3 premiers. Kilian revient sur l’incroyable densité du peloton, la gestion du rythme infernal imposé par les leaders, et sa décision stratégique de ne pas suivre à tout prix. Ce choix lui permet de bien finir, et même de reprendre du temps sur les derniers kilomètres. La course parfaite ? Peut-être pas. Mais un exemple de gestion et de lucidité.
VOUS POURRIEZ AUSSI AIMER CES ÉPISODES :
- [STATES OF MIND] en route vers la Western States avec Kilian Jornet
- [STATES OF MIND] avec Lucille Germain, Romuald Brun et Robinson Balestriero
- #168. Le Chianti Ultra Trail de Vincent Bouillard
Et plein d’idées d’autres épisodes à écouter dans cet article.
