J’ai le plaisir d’accueillir dans cet épisode de Course Épique, Valentine et Pauline. Deux sœurs inséparables, qui partagent leur passion commune pour la course à pied.
Elles reviennent aujourd’hui sur leur aventure au Run in Lyon by Harmonie Mutuelle. Une course qui les a poussées à se dépasser, tout en renforçant leur lien familial.
Valentine et Pauline ont commencé la course à pied il y a à peine un an, après avoir été enthousiasmées par les images du Marathon de New-York.
Pauline et Valentine au Run In Lyon par Harmonie Mutuelle, le 6 octobre 2024
Ensemble, elles se sont lancées dans ce semi-marathon à Lyon avec un objectif clair : franchir la ligne d’arrivée du semi-marathon en duo. Et profiter de chaque kilomètre au cœur de Lyon. Elles évoquent leurs débuts en course à pied, leurs motivations, et les défis rencontrés pendant leur préparation. Une préparation de huit semaines, ponctuée de séances intenses et de sorties longues.
Découvrez comment le soutien mutuel les a portées, surtout dans les moments de doute et de fatigue. Et comment elles ont vécu cette expérience unique de courir ensemble.
Que vous soyez coureur débutant ou chevronné, cet épisode est une source d’inspiration et de conseils pour aborder la compétition avec plaisir et détermination.
Cet épisode, a été réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle, fidèle partenaire de Course Épique.
Bonne écoute !
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