#161. Antoine Clément : 4265km en 65 jours, ma traversée des Etats-Unis en courant

À propos de l'épisode

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Antoine Clément qui va partager avec nous un défi hors du commun.

À 24 ans, Antoine a entrepris un projet audacieux : traverser les États-Unis du Mexique au Canada en suivant le Pacific Crest Trail. 4 270 km, 120 000 m de dénivelé et 65 jours d’effort à travers des paysages variés et souvent exigeants.

Antoine et Kevin lors de leur traversée des États-Unis en 2024

Dans cet épisode, Antoine partage avec nous les coulisses de cette aventure. Les défis rencontrés au quotidien, des questions logistiques aux aléas climatiques, en passant par la gestion de la fatigue sur une si longue durée. 

Au fil de notre échange, il revient sur ce que cette expérience lui a apporté, tant sur le plan physique que mental. 

Il évoque la manière dont il a abordé l’effort et les moments difficiles. Il nous partage aussi les petites satisfactions qui jalonnent ce type de projet. 

Et parce que l’aventure appelle souvent de nouveaux défis, il nous parle de son rêve de participer un jour à cette course mythique qu’est la Barkley, et ce qu’il met en place pour atteindre cet objectif.

Bonne écoute !

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Sortie le 2 avril

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